Лучшее время года для похудения – зима

Новости

Новые места Репортажи События Интервью Креатив Книги Где ужинают звезды

Лучшее время года для похудения – зима

13.12.2015 || События

Ученые из Университета Женевы пришли к выводу, что лучшим временем года для похудения является вовсе не весна, а зима.

В рамках научного эксперимента на грызунах, которые при температуре 6-10 градусов тратили в 2 раза больше энергии, чем при обычной температуре, швейцарские исследователи доказали, что холод помогает бороться с лишним весом не хуже спортзалов и диет.

По словам ученых, когда на улице низкая температура, наш организм работает в другом режиме. В частности, центральная нервная система начинает контролировать сжигание жировых молекул и выброс гормонов, отвечающих за метаболизм.

Кроме того, результаты прошлых наблюдений показывают, что именно в холодное время года белый жир, запасающий энергию и формирующий жировые отложения, превращается в коричневый, который менее вредный, поскольку быстро сжигает калории для получения тепла.

По материалам: Meddaily, Medvesti

Фото: Pixabay/mojzagrebinfo



Отзывы

Вы не авторизованы. При отправке сообщения, в качестве автора будет указан "Гость". Вход | Регистрация
Я не робот