Запрещать сладкое детям, только потому что нельзя – это неправильно, так как не поможет научить ребенка правильно питаться. К такому выводу пришли ученые из Корнельского университета.
Американские ученые проанализировали данные 43 международных исследований, в которых говорилось о позитивной и негативной информации о еде.
Анализ показал, что негативная информация о еде лучше всего воздействовала на специалистов данной области, например, диетологов и врачей. Что касается людей, которые не являются специалистами по правильному питанию, то для них более эффективной по воздействию оказалась положительная информация о пользе тех или иных продуктов.
Поэтому, по словам исследователей, чтобы приучить ребенка к правильному питанию, необходимо не просто запретить есть конфеты или чипсы, а разъяснить, почему это вредно и предложить съесть какой-нибудь фрукт или овощ.
По материалам: Zee News, Meddaily
Фото: Pixabay/skeeze
